Nel Padmalaya Ayus Yoga si tengono corsi individuali o per piccoli gruppi di Yoga.

Immerso nelle bellezze della natura delle colline toscane e nel rispetto dei principi fondativi dello Yoga, antica disciplina originaria dell’India, verranno praticate tecniche volte a migliorare la consapevolezza fisica emotiva e spirituale del praticante.

Ogni partecipante è seguito nel proprio cammino dall’insegnante Padma Mayi Devi che, a sua volta, è in costante contatto con il suo Guru, come prevede l’antica tradizione dello Yoga.