Anche quest'anno Padmalaya Ayus Yoga pateciperà alla terza edizione dell'International Yoga Day che si terrà sabato il 21 Giugno 2025 presso il chiostro de il Conventino a Firenze.
Un rito mattutino di armonizzazione, dove respiro, movimento, concentrazione e suono si intrecciano in una danza fluida e sacra. Le 12 posizioni (asana) si susseguono con grazia, accompagnate dalla recitazione dei Bija Mantra, suoni seme che riequilibrano interiormente e connettono alla dimensione energetica della pratica.
L'incontro è a cura di Padma Mayi Devi, insegnante e ricercatrice di lunga esperienza, per U.I.I Roma e Padmalaya Ayus Yoga Firenze.
✨ Una pratica per tutti
Il Surya Namaskara è adatto a tutti, anche a chi si avvicina per la prima volta allo yoga, purché con disponibilità ad ascoltare il corpo e il respiro. È una pratica dinamica ma non competitiva, intensa ma profondamente meditativa.
📍 Luogo e orario
Chiostro – ore 9:00
Si consiglia di arrivare con qualche minuto di anticipo, abbigliamento comodo, tappetino e una bottiglietta d'acqua.
📧 info@padmalaya.it
📱 329 143 7069
💛 Ti aspettiamo per salutare il sole, dentro e fuori di te.
Un'occasione unica per riconnettersi alla propria energia con una pratica autentica e trasformativa.
